Bailoterapia

La bailo terapia es otra de las disciplinas fitness mas divertidas que hay, las personas que lo practican lo usan para el des estrés y olvidar un poco la rutina diaria. esta disciplina usa  música bailable se montan coreografías o pasas al son o al ritmo que este sonando, una de las cosas mas importantes es el animo y motivación que te pueda transmitir en entrenador o instructor fitness.